Yoga Energy

  • dynamisk og med flyt («flow»)
    Friskis&Svettis yoga bygger på den klassiske Hatha-yogaens grunnlag og vår egen yogaform som er tatt frem i harmoni med Friskis&Svettis idè. En fysisk mer utfordrende og krevende time. Du jobber i et harmonisk flyt med pusten og bevegelsene, og holder noen ganger lengre i noen posisjoner for å kunne fordype dem. Timen er vanligvis 75-85 minutter og retter seg til deg som er vant med yoga.

  • 75 min

Sist endret 04.01.2018 18:35.


Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #78